วิธีลดน้ำหนัก สวย หุ่นดี เป๊ะ ในสายตาคนอื่นๆ

วิธีลดน้ำหนัก สวย หุ่นดี เป๊ะ ในสายตาคนอื่นๆ เชื่อว่าเป็นสิ่งที่คุณสาวๆ ทุกคนต่างต้องการที่จะครอบครองเป็นเจ้าของ ซึ่งในปัจจุบันก็ได้มีผลิตภัณฑ์อาหารเสริม หรือ ยาลดน้ำหนัก มากมายหลายชนิดออกมาวางจำหน่ายอยู่ในท้องตลาดเป็นจำนวนมาก สำหรับคุณสาวๆที่สนใจการลดน้ำหนัก โดยการรับประทานยาลดน้ำหนักแล้วก็คงถือว่าเป็นเรื่องที่ดีในการมีตัวเลือกที่หลากหลายมากขึ้น แต่อย่างไรก็ตาม ถ้าหากไม่ระวังให้ดี และรู้วิธีเลือกซื้อยาลดน้ำหนักอย่างถูกต้องแล้วล่ะก็ ยาลดน้ำหนักบางตัวแทนที่จะช่วในการลดน้ำหนัก ก็อาจที่จะย้อนกลับมาทำร้ายสุขภาพของคุณสาวๆ เสมือนเป็นดาบสองคมได้เช่นกัน วิธีลดน้ำหนัก.
วิธีลดน้ำหนัก
วิธีลดน้ำหนัก ประเภทของยาลดน้ำหนักมีอะไรบ้าง?
ในปัจจุบัน ยาลดน้ำหนัก ที่มีการวางขายอยู่ในท้องตลาด สามารถทำการแบ่งออกได้เป็น 7 ประเภท ดังต่อไปนี้
1. ยาควบคุมความหิว ยาลดน้ำหนัก กลุ่มนี้ออกฤทธิ์กดศูนย์ควบคุมความหิวในสมอง ทำให้ไม่รู้สึกอยากรับประทานอาหารและอิ่มเร็ว แต่เนื่องจากยาประเภทนี้ออกฤทธิ์ต่อสมองโดยตรง ทำให้เกิดผลแทรกซ้อนค่อนข้างมาก เช่น นอนไม่หลับ กระสับกระส่าย หงุดหงิด ใจสั่น ปากแห้ง วิธีลดน้ำหนัก

2. ยาเพิ่มการเผาผลาญพลังงานในร่างกาย เป็นการนำยาในกลุ่ม “ไทรอยด์ฮอร์โมน” ที่ใช้รักษาผู้ป่วยโรคไทรอยด์มาใช้ เพราะยากลุ่มนี้สามารถเพิ่มอัตราการเผาผลาญพลังงาน น้ำหนักจึงลดลงอย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม น้ำหนักที่ลดลงเป็นน้ำหนักที่เกิดจากมวลรวมของร่างกาย แทนที่จะเป็นไขมัน ดังนั้น ยานี้จึงส่งผลข้างเคียงสูง แถมยังเป็นอันตรายต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดอีกด้วย

3. ยาระบายและยาขับปัสสาวะ เป็นที่นิยมอย่างมาก เนื่องจากทำให้เห็นผลเร็วและน้ำหนักลดลงมาก แต่ความจริงแล้วเป็นภาพลวงตา เพราะสิ่งที่ลดลงไม่ใช่ไขมัน แต่เป็นน้ำภายในร่างกาย การใช้ยาประเภทนี้จะส่งผลข้างเคียง เช่น ทำให้ขาดเกลือแร่ที่สำคัญ และอาจทำให้ไตมีปัญหาได้
บอร์) เช่น บุก แมงลัก ซึ่งมักทำให้เกิดอาการท้องอืด

5. ยาลดการดูดซึมไขมัน ทำหน้าที่ยับยั้งการทำงานของน้ำย่อย ที่มีหน้าที่ย่อยสลายไขมัน เมื่อไขมันไม่ถูกย่อยก็จะไม่ถูกดูดซึมเข้าร่างกาย และในที่สุดจะถูกขับถ่ายออกไป อย่างไรก็ตาม ยาประเภทนี้มีผลข้างเคียงทำให้มีลมในลำไส้มาก ท้องอืด ถ่ายอุจจาระเป็นน้ำมัน ผายลมมีน้ำมันปนออกมา อุจจาระบ่อย หรือกลั้นอุจจาระไม่อยู่

6. อาหารเสริมที่อ้างว่าสามารถช่วยลดน้ำหนัก วิธีลดน้ำหนัก เช่น ไคโตซาน ส้มแขก

7. วิตามิน ถูกจ่ายควบคู่มาด้วย เนื่องจากผลข้างเคียงของยาต่างๆ ข้างต้นทำให้ไม่รู้สึกหิว กินอาหารไม่เพียงพอ หรือระบายน้ำออกจากร่างกายมากไป ทำให้ร่างกายสูญเสียเกลือแร่และวิตามิน
การใช้ ยาลดน้ำหนัก เพื่อช่วยในการลดความอ้วนนั้น ถือว่าเป็นตัวเลือกที่สามารถทได้ ขอเพียงแค่มีความรู้ ความเข้าใจ และศึกษาผลลัพธ์ในการลดน้ำหนักของ ยาลดน้ำหนักแต่ละประเภท เพื่อนำมาประยุกต์ใช้ได้อย่างเหมาะสม และที่สำคัญที่สุดคือ การใช้ในปริมาณที่เหมาะสม ในเวลาที่พอเหมาะ เพื่อให้ร่างกายของคุณไม่ต้องแบกรับภาระที่มากจนเกินไป จนทำให้เกิดผลเสียในระยะยาว วิธีลดน้ำหนัก.

Comments are closed.