สิวที่หลัง ก็ลองเอาวิธีกำจัดสิวที่หลังที่ได้นำเสนอไปใช้กันดูครับ บางวิธีก็อาจได้ผล

สิวที่หลัง ก็ลองเอาวิธีกำจัดสิวที่หลังที่ได้นำเสนอไปใช้กันดูครับ บางวิธีก็อาจได้ผล และบางวิธีก็อาจจะไม่ได้ผลกับเรา บางครั้งเราก็ต้องลองผิดลองถูกกันไป เพราะเรื่องสิวพูดกันยากครับ หนึ่งคนก็หนึ่งปัญหา หนึ่งสาเหตุ แทบไม่เหมือนกันสักราย ก็หวังว่าบทความการรักษาสิวที่หลังนี้จะช่วยแก้ไขปัญหาให้กับทุกคนได้นะครับ วันนี้ผมขอลาไปก่อนครับ สิวที่หลัง

สิวที่หลัง
สิวที่หลัง  ปัญหาของสิวที่เกิดขึ้นที่หลัง อาจทำให้เราเสียความมั่นใจเวลาที่เลือกใส่เสื้อผ้า โดยเฉพาะช่วงเวลาที่ต้องใส่ชุดเจ้าสาวสวยๆ ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่า ปัจจัยที่ทำให้เกิดสิวที่หลังหลักๆแล้วมีอยู่ 2 ปัจจัยคือ 1.เกิดจากชีวิตประจำวันของเราเอง 2.เกิดจากฮอร์โมนของเรา บางคนหน้าใส แต่ทำไมสิวที่หลังกลับขึ้นเยอะ วันนี้เรามีวิธีลดการเกิดสิวที่หลังของสาวๆมาฝากกัน สิวที่หลัง

วิธีลดการเกิดสิวที่หลังจากชีวิตประจำวันของเรา

- ขณะอาบน้ำ ให้สระผมก่อนเป็นอันดับแรก พยายามอย่าให้เส้นผมและน้ำยาสระผมไหลลงไปสัมผัสกับหลังตัวเองให้มากที่สุด แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดมากๆหลายๆรอบเพื่อป้องกันสารเคมีตกค้าง(หรือลองเปลี่ยนน้ำยาสระผมเป็นยี่ห้ออื่น ต้องเลือกที่เหมาะสมกับสภาพผมและหนังศรีษะด้วย)

- หลังสระผม ให้ใช้โพมล้างหน้าที่คุณใช้ ทำความสะอาดที่หลังเพื่อล้างทำความสะอาดด้วย(ต้องเป็นโฟมล้างหน้าที่เหมาะกับผิวตัวเอง) ค่อยๆถูเพื่อไม่ให้ระคายเคือง สิวที่หลัง

- ให้งดการใช้สบู่เหลว(หรือเปลี่ยนเป็นแบบอ่อน ไม่มีสารเคมีตกค้างแทน) แต่แนะนำให้มาใช้สบู่ก้อนที่มีคุณสมบัติที่ลดแบคทีเรีย 24 ชั่วโมง หรือสบู่ที่ใช้ในการรักษาสิวโดยเฉพาะ(ถ้าเป็นไปได้ให้ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ หรือถ้าใช้แล้วเกิดอาการแพ้ให้หยุดใช้ทันที)

- หลังอาบน้ำเสร็จ ระวังอย่าให้เส้นผมที่เปียก สัมผัสกับหลังของตัวเอง เช็ดตัวและเป่าผมให้แห้ง ย้ำว่าให้แห้ง ทุกครั้งก่อนจะสวมใส่เสื้อผ้า

- เสื้อผ้าที่สวมใส่ ควรเป็นผ้าที่ไม่ทำให้ระคายเคืองต่อผิว อย่างเช่น ผ้าที่มีความนิ่มและยืดหยุ่นได้ดี เพราะถ้าเนื้อผ้าแข็งกระด้าง อาจจะไปสัมผัสและเสียดสีผิวที่หลังทำให้ระคายเคืองได้

- ลองเปลี่ยนผงซักฟอกหรือน้ำยาปรับผ้านุ่มที่เราใช้อยู่เป็นแบบอื่น ควรซักน้ำสะอาดหลายๆรอบเพื่อป้องกันสารเคมีตกค้างติดไปกับเสื้อผ้าที่เราสวมใส่

- ผ้าปูที่นอนและปลอกหมอน ควรซักเป็นประจำ และอย่าลืมซักน้ำสะอาดหลายๆรอบ เพื่อล้างสารเคมีที่อาจตกค้างได้ ถ้าไม่มีเวลาซัก ควรนำไปตากแดดและตบฝุ่นออกจากที่นอนและหมอนด้วย สิวที่หลัง

- ทายาป้องกันเชื่อแบตทีเรีย หรือยาลดการอักเสบของสิว ที่มีขายตามร้านขายยาทั่วไป ทาบริเวณหลังที่เกิดสิวก่อนนอนทุกครั้ง

- ถ้าชีวิตประจำวันผิวของเรา ต้องสัมผัสกับแสงแดดตลอด ให้ทาครีมกันแดดด้วย เลือกครีมที่เราเคยใช้แล้วไม่เกิดการระคายเคืองต่อผิว(ถ้าทาครีมแล้วรู้สึกระคายเคือง หรือถ้าสิวกลับมาขึ้นเยอะบริเวณหลัง ให้ลองหยุดใช้ครีมทันที)

- ออกกำลังกายสม่ำเสมอเพื่อป้องกันรูขุมขนอุดตัน และหลังออกกำลังกายประมาณ 30 นาที ให้ชำระล้างร่างกายให้สะอาดเสมอ

- ทานผักและผลไม้เป็นประจำ เพื่อช่วยในเรื่องของระบบขับถ่าย และวิตามินที่ได้รับจะไปช่วยในเรื่องของการบำรุงผิวพรรณได้ สิวที่หลัง

Comments are closed.